あまり動き回ると逆効果に・・・

最初のうちは自分がどの辺を潜っているかわかっていたけど、魚に夢中になってしまい、同じグルーとはぐれてしまった！なんて経験はありませんか？水中で迷子になるとかなり焦ります（もちろん引率していたリーダーもですが・・・）。ナビゲーションテクニックがあればそんなに問題ではないかもしれませんが経験の浅い初心者さんだと心細くなり、冷静な判断ができないハズ。以下に手順を示しましたので覚えておいて下さいね。

まずは落ち着いて自分の周囲を探しましょう。案外近くにいる場合が多いです。この時、あまり動き回らず、探すのは1分間ほどにしましょう。

それでも見つからない場合は、安全上の問題がないか確認したのち、一度浮上してしまいましょう。水面についたらその場所から移動しないよう、何かに捕まってグループを待つのがイイですね。
水面で数分経っても合流できない場合は、進むべき方向（ボートだったり、ビーチの場合はエキジットポイント）にコンパスを合わせて、水面移動で戻りましょう

【コメント】
「こっちの方向だろう」という思い込みで進んでしまううと、さらにおかしな方向に進んでしまうケースもあります。はぐれたら「水中で探すのは1分間、それでも見つからない場合は浮上」が鉄則です