「ライセンスは持っているけれど、しばらく潜っていない…」
「器材のセッティングを覚えているか心配」
「いきなり普通のファンダイビングに参加するのは少し不安」
そんなブランクダイバーのために、沖縄マリンクラブアンではリフレッシュダイビングコースをご用意しています。
とはいえ、特別な講習を行うわけではありません。基本は通常のファンダイビングです。
美しい沖縄・慶良間の海を楽しみながら、必要な部分だけ復習し、安心してダイビングを再開できるようサポートします。
「講習」という堅苦しい雰囲気ではなく、「楽しく潜りながら感覚を思い出す」そんなコースです。
このような方におすすめ
- 半年以上潜っていない
- ライセンス取得後あまり潜っていない
- 器材のセッティングが不安
- 中性浮力に自信がない
- 耳抜きや泳ぎ方が心配
- 久しぶりなので少人数で潜りたい
- 沖縄旅行を機会にダイビングを再開したい
ブランク期間は人それぞれです。数か月の方もいれば、5年・10年以上潜っていない方もいます。ブランクや年齢は関係ありません。
「また海に潜りたい」その気持ちがあれば十分です。
沖縄マリンクラブアンでは、お客様の経験やブランク期間に合わせて無理のないペースでご案内します。




コース内容
基本は通常のボートファンダイビングです。ただし、出港前やエントリー前に不安がある部分を一緒に確認します。
例えば
・器材セッティング
・器材の使い方
・プレダイブセーフティチェック
・器材の片付け方
などを必要に応じて復習します。
「全部忘れてしまった…」
という方でも大丈夫。
インストラクターが一緒に確認しながら進めますので安心してください。
水中でもしっかりサポート
水中では通常のファンダイビングを楽しみます。
ただし、
・泳ぎ方
・フィンキック
・姿勢
・中性浮力
など気になる点があれば、インストラクターがアドバイスします。
「もっと上手になりたい」
「ラクに泳げるようになりたい」
そんな方にはコツをお伝えします。
もちろん、
「今日は普通に潜りたい」
という方には、必要以上に講習のようなことは行いません。
楽しみながら自然に感覚を取り戻していただくことを大切にしています。
少人数制だから安心
沖縄マリンクラブアンは少人数制です。
大人数のショップでは、
「周りについていけるかな…」
と不安になる方もいます。
当店では一人ひとりの様子を見ながらご案内しますので、分からないことがあればすぐに質問できます。焦る必要はありません。
久しぶりのダイビングを自分のペースで楽しみましょう。
ブランクがあってもライセンスは失効しません
ダイビングライセンス(Cカード)は更新制ではありません。
何年潜っていなくてもライセンスは有効です。
しかし、
ブランクが長くなると
・器材の扱い
・浮力コントロール
・水中での感覚
などを忘れてしまう方も少なくありません。
だからこそ、最初の1日だけでも安心して潜れる環境で感覚を取り戻すことをおすすめしています。
中性浮力もワンポイントアドバイス
中性浮力が苦手な方は意外と多くいます。
・足が下がる
・上下に動いてしまう
・呼吸で浮力をコントロールできない
こうした悩みも、ちょっとしたコツで改善することがあります。
ご希望の方には、
・呼吸の使い方
・フィンキック
・姿勢
・適正ウエイト
などもアドバイスいたします。
「講習」ではなく、ファンダイビング中に自然な形でお伝えしますので、気軽にご相談ください。
マリンクラブアンのリフレッシュプランが選ばれる理由
1. 講習のようなスキル練習は一切なし!
水中では、他のお客様と同じように美しいサンゴや熱帯魚を観て楽しむ「普通のファンダイビング」を行います。マスククリアなどのスキル練習を無理にさせることはありません。泳いでいるうちに、海を楽しむ感覚を自然と思い出していただけます。
2. 器材のセッティング・片付け(ばらし方)の優しい復習
「タンクへの取り付け方」「ホースの向き」など、忘れてしまって当然です。ボートの上で、オーナーガイドが手を添えながら「こうやるんでしたよね」と優しく一緒におさらいします。ダイビング後の片付けや真水での洗い方も、しっかりサポートしますのでご安心ください。
3. ご希望の方には「中性浮力・泳ぎ姿勢」のプロアドバイス
「もう少し水中をラクに泳ぎたい」「中性浮力をきれいに取りたい」という方には、ダイビング中や陸上でのログ付け時に、25年のキャリアから見いだした「ちょっとしたコツ」をアドバイスします。無理な指導ではなく、ご希望に応じて優しくお伝えするスタイルです。
4. 1日最大3名までの完全少人数制
大人数のツアーと違い、1グループを最大3名様に限定して潜ります。エントリー前の準備から水中の移動、安全停止まで、常にガイドの目が届く範囲でゆっくりと進みますので、周りのペースを気にするストレスはありません。
5. 無料のフルレンタル器材&体調に合わせたエントリー
重器材(レギュレーター・BC)は使いやすさに定評のある高品質なものを無料レンタル。耳抜きが苦手な方には、ロープを使いながらお客様自身のペースで10センチずつゆっくりと潜り、耳を痛めないようにサポートします。
料金について
リフレッシュダイビングは、
通常ファンダイビング料金+3500円でご参加いただけます。
上記の料金には、
- 器材セッティングのサポート
- ダイビング前の復習(希望があれば)
- 少人数でのきめ細かなサポート
- 水中でのアドバイス(希望があれば)
が含まれています
「講習」というよりも、安心して楽しんでいただくためのサポート料金とお考えください。
「久しぶりでも本当に大丈夫?」よくある質問
- 何年潜っていなくても参加できますか?ログブックも無くしました
-
Cカード(免許)さえあれば、何年ぶりのダイビングでも喜んでお迎えします。ログブックがなくても、お一人おひとりの状態に合わせてサポートしますので、事前に「久しぶりです」とだけお伝えください。
- 講習のようにスキル練習をするのですか?
-
いいえ。基本は通常のファンダイビングです。お客様から希望があった場合のみ復習します。
- スキルに自信がありません。
-
はい、大丈夫です! 水中では、ガイドがすぐそばについて泳ぎます。安全面を考えて「これだけは思い出して欲しい」スキルがあれば復習を提案します。例えば「レギュレターリカバリー&クリア」のスキルをするときも海水が入っているシュミレーション(実際は海水は入っていない)で形だけやっていただければOKです。
- 器材のセッティングを忘れました。
-
多くのブランクダイバー様が同じ不安を抱えています。 数年潜っていないと忘れてしまって当然ですので、恥ずかしがる必要はまったくありません。ボートの上で、ガイドがお手伝い・解説します。
久しぶりの沖縄の海へ
最初は誰でも少し緊張します。しかし、1本潜れば思い出す方がほとんどです。
沖縄マリンクラブアンでは、「楽しく潜りながら感覚を取り戻す」ことを大切にしています。ブランクがあるからと諦める必要はありません。
久しぶりのダイビングを、安心・安全に、そして思いきり楽しみましょう。





