足がつった時の対処方法
自分で回復できないときはバディに治してもらう ダイビングは無重力空間を満喫できる不思議なレジャーです。それをいいことについつい今までやったことがないような体勢をとって足がつってしまった、等の経験はありませんか？足ひれを動かして進みますので、足の裏や足の指、ふくらはぎがつったりします。以下の対処法で十分に筋肉の緊張をほぐ...
水中拘束にあってしまった（ロープに引っかかった等）
水中BC脱着は「左から脱いで、右から着る」の順番で！ 海の中は想像以上に色んなものが落ちています。ロープや漁網等にうっかり近づいて、波に揺られた拍子にレギュレーターやタンクバルブに引っかかってしまう事もあるかもしれませんこういった場合は、慌てず、バディに合図を送って取り除いてもらうのが一番簡単ですが、自分一人で解決しな...
マスククリアの方法
マスクに水が入ったら・・・慌てずに「マスククリア」 水中でのトラブルで焦りがちなのがマスクに水が入った場合です。間違って鼻から吸ってしまうとマスク内の水が鼻から入り込み、プチパニックになることも・・・。簡単なスキルですのでしっかり練習して自分のものにしてしまいましょう。 まずマスク上部のフレームの部分（プラスチックの固...
レギュレーターのリカバリーとクリア
身体の線に沿って手を回しましょう！レギュレータークリアとリカバリー レギュレーター（２ndステージ）が口から外れてしまった時と、レギュレーター内に入っている海水を抜く方法です。 誰もが口から呼吸器がなくなると焦るものです。そんな時水面に向かって泳ぎあがる方がおられますが、いきなり浮上すれば水圧の変化により肺の過膨張障害...
